Resselstraße 18/1 · 6020 Innsbruck

Tel. 0512 - 56 23 14 · Mo 14-16 h, Di & Do 11-14 h

Zeit für Yoga und Meditation

Kurzseminare im Yoga-Zentrum Innsbruck


Unter dem Titel 'Zeit für Yoga und Meditation' bieten wir kurze Seminare zu verschiedenen Schwerpunkten des Yoga an - als Gelegenheit, die eigene Praxis und das Verständnis für Yoga zu vertiefen. Sie stellen jeweils einen spezifischen Aspekt der Yogapraxis in den Mittelpunkt.


Basis und Stabilität

basisUm den Anforderungen der heutigen Zeit gut zu begegnen und selbst in herausfordernden Situationen das innere Gleichgewicht nicht zu verlieren, benötigen wir einen guten Kontakt zur eigenen Basis – der 'inneren Mitte', unserem vitalen Kraftzentrum.

Sind wir in unserer Basis verankert, erleben wir uns selbst als innerlich stabil und getragen, und wir können mit Belastungen gut umgehen - nichts kann uns so leicht 'umwerfen'.

An diesem Abend werden wir den Basisraum erforschen - wir suchen, wieder Zugang zu diesem wichtigen Zentrum in uns finden.


Datum und Zeit:

23. Februar 2018 (Freitag) - von 17:30 bis 21:00 h

Referentinnen:  Anita und Verena

Teilnahmegebühr:  € 40.--

Ort:  Yoga-Zentrum Innsbruck

Anmeldung: unten auf die gewünschten Kursdaten klicken - und die Anmeldung fertig ausfüllen.

Zeit für Yoga und Meditation - Kurzseminare
Kurs Stunden Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursleitung
SME 01 Mittwoch (31.01.2018) - 17:30h - 21.00h - Anni und Shakti
SME 02 Freitag (23.02.2018) - 17:30h - 21.00h - Anita und Verena


Zur Seminarübersicht

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jeweils 3 Kursabende

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Weiterbildung im Mai 2018
mit Ashutosh Sharma

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