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Information

von Michael

Mit den Veränderungen auf dieser Webseite ändert sich auch mein Tätigkeitsfeld als Yoga- und Meditationslehrer.

Nach fast 40 Jahren Unterrichtstätigkeit, vorwiegend auf den Gebieten der Hatha-Praxis, der Yoga-Psychologie und des Geistestrainings in der Tradition der Yoga-Meditation, werde ich nicht mehr aktiv Kurse und Seminare anbieten. Künftig wird mein Schwerpunkt mehr der Veröffentlichung von Materialien gewidmet sein - hier auf der Webseite, evtl. auch in Form eines Blogs - und (mein Wunschalptraum) vielleicht sogar in Form eines Buchprojekts.

Trotz dieses Rückzugs aus der aktiven Unterrichtstätigkeit stehe ich künftig weiterhin mit Freuden zur Verfügung, auf Einladung meine Erfahrungen mit Übenden auf dem Yogaweg zu teilen.

Die letzten Veranstaltungen, die von mir aktiv angeboten werden:

  • das Meditations-Retreat 2019 (September) - Tage in Stille → mehr Info hier ...
  • die 2-jährige Weiterbildung in Yoga-Meditation - Start im September 2019 → mehr Info hier ...

Interessiert an einem Workshop?

Wer Interesse daran hat, bezogen auf meine Unterrichtsschwerpunkte (siehe unten) einen Kurs oder ein Seminar zu veranstalten, wendet sich am besten per email an mich → email.

Hier eine kleine Übersicht über meine hauptsächlichen Schwerpunkte:

  • die Körper- und Atempraxis des Yoga (asana und pranayama), wie sie im klassischen Verständnis der Yogatradition als Teil der Meditationspraxis vermittelt wird -
  • 'bindu-yoga' - traditionelle Hatha-Praxis im Stil der meditativen Tradition; u.a. stehen die praktische Anwendung des Prinzips der 'Lösung der Anstrengung' und weitere Verfeinerungsschritte und Vertiefungen im Mittelpunkt → mehr dazu hier ...
  • Grundlagen der Yoga-Meditation - verbunden mit dem nötigen Hintergrundverständnis der Yoga-Psychologie - mit dem Schwerpunkt auf 'Heilung der Emotionen' -
  • Schritte der Verfeinerung und Vertiefung der Meditation -
  • Yoga-Psychologie in ihren vielfältigen Facetten und Studienfeldern -
  • mantra - die Wissenschaft der Schwingungen -
  • die Systeme des Subtilkörpers - als Studium und Praxis -
  • Yoga-nidra -
  • und natürlich Silence-Retreats - Tage des begleiteten Rückzugs in die Stille - die Gelegenheit, sich selbst tiefer zu begegnen - Hindernisse aufzulösen - sein inneres Potential zu entdecken.

Weiterlesen: Neues - Information

Neue Schwerpunkte auf yoga-tirol.at

Nahezu 20 Jahre lang war diese Webadresse in erster Linie auf die Information über Veranstaltungen (Kurse, Seminare) sowie Aus- und Weiterbildungsprojekte der Yoga-Meditation ausgerichtet.

Michael (er startete 1987 das Yoga-Zentrum Innsbruck) hat seit Beginn diese Seite betreut und entwickelt. Jetzt zieht er sich aus der aktiven Unterrichtstätigkeit zurück und wird nur noch auf Einladung als Referent tätig sein. Auf yoga-tirol.at werden daher nur noch vereinzelt Veranstaltungstermine zu finden sein.
→ Mehr Information darüber hier ...

Künftig wird diese Seite vorwiegend der inhaltlichen Information gewidmet sein - über Yoga, die Yoga-Psychologie und die Praxis der Yoga-Meditation. Eine Reihe von Artikeln zu wichtigen Grundlagenthemen der Yoga.Meditation ist bereits hier auf der Seite zu finden.

  • yoga.meditation

    •  sich selbst neu begegnen  •
    •  mit dem Atem nach innen gehen  •
    •  die Tiefen des Geistes erforschen  •
    •  seine inneren Quellen erschließen  •
    •  kraftvoll im Leben stehen  •
    •  konstruktiv handeln  •

  • Citta-prasadanam

    Einen klaren Geist kultivieren - Workshop in Basel (CH)

    Wie kann der Zustand von citta-prasadanam -  ein von Klarheit und Schönheit erfüllter Geist - erreicht werden?

    Details und neuer Termin 2021 ...

  • Seminar Meditation

    Yoga-Meditation kennenlernen

    Die Verständnisgrundlagen der Yoga-Psychologie und die Fundamente der Meditationspraxis aus der Yogatradition kennenlernen.

    Informationen zum Seminar ...

  • Vollmondmeditation

    Die Phase des Vollmonds ist eine für Meditation sehr förderliche Zeit. Jeder kann sich einstimmen in die weltweit stattfindende gemeinsame Meditation.

    Mehr dazu und die Daten für 2021 ...

  • Ayurvedisches Kochen

    mit Ernährungslehre

    Ayurveda hilft, seine eigene Einzigartigkeit zu erforschen und mit Hilfe von Ernährung auf individuelle Bedürfnisse einzugehen.

    Informationen zum Seminar ...

  • Mantra und Initiation

    Ein Artikel zum Thema

    'Der erste Schritt in spiritueller Begleitung ist die Initiation in ein spezifisches mantra.'

    Weiterlesen ...

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