Vollmondmeditation

Gewöhnlich gibt es zur Zeit des Vollmonds im Yoga-Zentrum die Gelegenheit, sich gemeinsam zu einer stillen Meditation zusammenzufinden. Die Teilnahme ist frei und es ist keine Anmeldung erforderlich.

Wir sind derzeit auf der Suche nach neuen Räumlichkeiten. Bis wir einen neuen Standort gefunden haben, gibt es vorerst keine Möglichkeit für diese gemeinsame Meditation im Zentrum.

Doch du bist herzlich eingeladen, wo immer du dich befindest - zuhause oder gemeinsam mit Freunden - dich an den angegebenen Terminen um jeweils 21:00 h für eine Stunde in die Meditation einzustimmen. Falls du nicht für eine Stunde sitzen kannst, sitze so lange, wie es für dich möglich ist.

Alle sind willkommen. 

Stille Meditation - Termine 2019

am Abend des Vollmondtages um 21.00 h (MEZ bzw. MESZ)

Diese Termine entsprechen den Meditationszeiten in der Tradition der Yogis des Himalaya (Swami Rama, Swami Veda). Freunde und Studenten im Raum Europa und Afrika finden zu dieser Zeit zur gemeinsamen Meditation zusammen.

21. Januar (Montag)
19. Februar (Dienstag)
20. März (Mittwoch)
19. April (Freitag)
18. Mai (Samstag)
17. Juni (Montag)
16. Juli (Dienstag)
15. August (Donnerstag)
13. September (Freitag)
13. Oktober (Sonntag)
12. November (Dienstag)
12. Dezember (Donnerstag)

Wie wird der Tag des Vollmonds bestimmt?

Im Verständnis der indischen Kultur erstreckt sich die Dauer der Vollmondzeit über ca. zwei Tage. Indische Pandits errechnen den genauen Zeitpunkt und die Dauer des Vollmondes. Am Tag mit den meisten Vollmondstunden findet die Meditation statt. Der festgelegte Tag kann sich u.U. vom Vollmondtag des westlichen Kalenders um einen Tag unterscheiden.

Vom Wert der Meditation als Gruppe

Es gibt zwei Arten der Gruppen-Meditation:

  • viele meditieren zur selben Zeit und am selben Ort
  • man meditiert zur selben Zeit, auch wenn man sich an verschiedenen Orten befindet

Die Darstellungen der Philosophie und Psychologie des Yoga beschreiben den Geist als ein universelles Energiefeld, das alles verbindet. Dieser universelle Geist ist eine ausstrahlende Kraft und wird unter anderem als universeller Lehrer (guru) in allem bezeichnet.

Wenn sich Menschen zur selben Zeit zur Meditation setzen, selbst wenn sie sich an unterschiedlichen Orten befinden, verbinden sie sich mit dem universellen Geist und erzeugen so ein kraftvolles Energiefeld. Es ist vergleichbar mit vielen einzelnen Magneten, die verbunden einen sehr viel stärkeren Magneten bilden. Die verbundene (geistige) Stärke der Vielen wird zur Stärke des Einzelnen.

lokah samastah sukhino bhavantu
'Möge die ganze Welt in Frieden und Harmonie leben'

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